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3월이 되면 겨울의 끝자락을 지나 봄이 성큼 다가오는 시기다.날씨가 점점 따뜻해지고, 자연도 새로운 생명을 틔우기 시작한다.이맘때쯤이면 봄철 제철음식이 속속 등장하며,몸을 깨우고 활력을 더해주는 다양한 먹거리들이 우리를 기다린다.그렇다면, 3월에 꼭 먹어야 할 한국의 제철음식에는 어떤 것들이 있을까?신선한 제철 해산물부터 향긋한 봄나물까지, 3월의 별미를 소개해보겠다.---1. 주꾸미 – 봄철 보양식으로 딱! 🦑🔥✔ 제철 시기: 3월~5월✔ 주꾸미는 봄이 제철!✔ 쫄깃한 식감 + 고소한 머리 = 영양 만점3월이 되면 봄 주꾸미가 가장 맛있을 때다.✔ DHA와 타우린이 풍부하여 두뇌 건강과 피로 해소에 좋다.✔ 특히 주꾸미 머리에는 불포화지방산과 단백질이 가득하다.✔ 주꾸미 샤부샤부, 주꾸미 볶음, 주..

때때로 우리는 마음이 몽글몽글해지는 영화를 원한다.잔잔한 감성, 따뜻한 위로, 그리고 가슴을 두드리는 사랑 이야기.그리고 그런 순간을 위해 탄생한 작품이 있다.바로 넷플릭스 오리지널 시리즈 '멜로무비'.이 작품을 보고 나니, 마음이 꽉 찬 느낌이다.마치 한겨울에 따뜻한 차를 마신 것처럼,혹은 오래된 러브레터를 다시 읽는 것처럼.그런데 ‘멜로무비’는 단순한 사랑 이야기만 다루지 않는다.이 작품은 가족, 친구, 그리고 우리가 살아가며 겪는 모든 관계에 대한 이야기이기도 하다.사랑을 말하지만, 결국엔 우리가 어디로 돌아가야 하는지 보여주는 작품이다.이제부터 ‘멜로무비’가 왜 그렇게 특별한 작품인지 이야기해보려 한다.혹시 아직 이 드라마를 보지 않았다면,지금 당장 넷플릭스를 켜고 ‘멜로무비’를 검색해 보길 강력..

1. 김수현, 한국이 사랑하는 배우1988년 2월 16일 태어난 배우 김수현.그는 단순한 스타가 아니라, 작품마다 깊이 있는 연기로 대중을 사로잡는 진정한 배우다.데뷔 초반부터 지금까지, 그는 다양한 캐릭터를 통해 자신만의 연기 세계를 확장해 왔다.그리고 오늘, 그의 생일을 맞아 김수현의 연기 여정과 대표작을 되돌아보려 한다.---2. 김수현의 시작과 연기 여정 🎭김수현은 비교적 늦은 나이에 연기를 시작했다.고등학교 시절, 내성적인 성격을 극복하기 위해 연극반에 가입한 것이 계기가 되었다.그 후 연기에 대한 열정을 키우며, 중앙대학교 연극영화학과에 진학했다.2007년 MBC 시트콤 '김치 치즈 스마일'로 데뷔했지만,그를 대중에게 널리 알린 작품은 바로 2011년 KBS 드라마 '드림하이'였다.이 드라마..

오늘 (2월 15일) 저녁에 방송될 MBC 예능 ‘놀면 뭐 하니?’에서는 한국의 대표 예능인 유재석과 일본 드라마 ‘고독한 미식가’의 주인공, 마츠시게 유타카의 만남이 성사된다.이 소식은 일본과 한국의 문화적 교류뿐만 아니라,전 세계 ‘고독한 미식가’ 팬들에게도 큰 관심을 끌었다.방송에서 유재석은 마츠시게 유타카와 함께‘고독한 미식가’ 스타일로 음식을 맛보며각자의 음식 철학과 생활에 대한 이야기를 나눈다.그저 조용히 먹는 것만 같았던 드라마 속 주인공이유재석과 만나 더 깊이 있는 대화를 나누는 모습은새로운 즐거움을 선사한다.그렇다면, 많은 사람들에게 사랑받고 있는이 특별한 드라마 ‘고독한 미식가’는 어떤 작품일까?---‘고독한 미식가’란? 🍣‘고독한 미식가(孤独の グルメ)’는일본에서 2012년 첫 방영..

오늘은 2월 13일, 세계 라디오의 날이다.라디오라는 단어를 들으면 어떤 기억이 떠오르는가?어릴 적 부모님이 듣던 아침 뉴스,밤을 지새우며 공부하던 책상 위에서 들려오던 라디오 DJ의 다정한 목소리,혹은 버스 창가에 앉아 무심코 들었던 낯선 노래 한 곡.라디오는 어느 순간부터 우리 일상에서 점점 사라지는 듯하지만,사실 여전히 우리 곁에서 묵묵히 이야기하고 있다.디지털 시대에도, 유튜브와 넷플릭스가 대세가 된 지금도라디오는 또 다른 방식으로 살아남아,여전히 우리에게 말을 걸어오고 있다.---라디오의 시작, 그리고 사람들의 목소리100년도 넘는 시간 동안,라디오는 단순한 기술이 아니라,사람과 사람을 연결하는 가장 따뜻한 매체였다.이탈리아의 과학자 굴리엘모 마르코니가무선 전신 기술을 개발하면서 시작된 라디오의..

배우 김승수 씨가 수면장애로 인해 25년간 술의 도움을 받아왔다는 소식이 전해졌습니다. 그는 평균 수면 시간이 4시간을 넘지 않아 일주일에 3~4회 음주를 하며 잠을 청했다고 합니다. 그러나 이러한 방법은 오히려 수면의 질을 저하시킬 수 있습니다. 수면장애란 무엇일까요?수면장애는 잠을 제대로 이루지 못하는 상태를 말하며, 인구의 약 20% 이상이 경험하는 흔한 질환입니다. 수면에는 '렘수면(REM sleep)'과 '비 렘수면(non-REM sleep)'이 있으며, 이 두 가지 수면이 제대로 이루어지지 않을 때 수면장애로 분류됩니다. 수면장애의 원인과 증상수면장애의 원인은 다양합니다. 스트레스 증가, 노령화, 물질 남용, 교통의 발달로 인한 수면 주기 변화 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 증상으로는 낮 시간..

배우 조여정은 다양한 작품 속에서 폭넓은 연기 스펙트럼을 보여주며,매번 새로운 캐릭터로 관객들을 사로잡는 배우다.특히 영화 기생충에서의 열연으로 국내를 넘어 전 세계적으로 주목받았고,그녀만의 독보적인 존재감을 다시 한번 입증했다.---배우 조여정, 그녀의 시작과 성장조여정은 1981년 2월 10일 태어나,1997년 잡지 모델로 연예계에 데뷔했다.이후 다양한 드라마와 영화를 통해 자신만의 연기 색깔을 만들어갔다.✅ 주요 드라마 초기작학교 2 (1999) – 10대 시절 풋풋한 연기를 선보이며 대중에게 얼굴을 알렸다.대장금 (2003) – 조연이었지만 강한 인상을 남기며 연기력을 쌓아갔다.로맨스가 필요해 (2011) – 감각적인 멜로드라마에서 현실적인 연기를 선보였다.20대에는 주로 로맨틱 코미디와 드라마에..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."최근 기후 전문가들의 분석에 따르면, 올해 우리나라의 여름이 4월부터 11월까지 이어질 것으로 예상되고 있습니다. 이는 지구 온난화로 인한 기후 변화의 영향으로, 우리나라가 점점 아열대 기후에 가까워지고 있음을 시사합니다.계명대학교 환경공학과 김해동 교수는 한 라디오 방송에서 "올해는 3월부터 상당히 따뜻한 날이 쭉 이어질 것으로 생각된다"며, "우리나라 여름이 4월에서부터 거의 11월까지 간다, 사실상 우리나라 기후가 거의 아열대에 가까워져 있다"라고 언급했습니다. 기상청의 분석에 따르면, 1912년부터 2020년까지 여름의 길이는 20일 늘어난 반면, 겨울은 22일 짧아졌습니다. 이로써 여름은 118일로 가장 긴..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."최근 아이브의 장원영 씨가 읽는다고 알려져 베스트셀러에 오른 '초역 부처의 말'은 부처의 가르침을 현대적으로 재해석한 책으로, 많은 이들에게 깊은 울림을 주고 있습니다. 이 책에서 특히 사람들이 많이 인용하는 구절들을 소개해 드리겠습니다.---1. 인내와 기다림의 미학"인내심을 가져라. 모든 것은 적당한 때에 결국, 네게 올 테니."이 구절은 인내의 중요성과 모든 일이 적절한 시기에 이루어진다는 것을 강조합니다. 현대 사회의 빠른 속도에 지친 이들에게 조급함을 버리고 자연의 흐름에 맡기는 지혜를 전해줍니다.---2. 현재의 소중함"오늘이 생의 마지막 날인 것처럼 살아라."이 말씀은 매 순간을 소중히 여기며 살아야 한..

안녕하세요!오늘은 입춘(立春)에 대해 이야기해보려고 합니다.입춘은 24절기 중 첫 번째 절기로, ‘봄이 시작된다’는 뜻을 담고 있습니다.겨울이 지나고 새 생명이 움트는 시기, 입춘을 맞이하며 전통과 의미를 함께 살펴볼까요?---1. 입춘이란?입춘은 24절기의 첫 번째 절기로, 대략 양력 2월 4일 즈음에 해당합니다.이날을 기점으로 점점 낮이 길어지고, 기온이 서서히 올라가며 봄이 다가오는 것을 느낄 수 있습니다.고대 중국에서는 입춘을 "봄이 시작되는 날"로 여기며, 농사 준비를 본격적으로 시작하는 중요한 날로 삼았습니다.▶ 2025년 입춘 날짜: 2월 3일▶ 입춘의 기운이 시작되는 시간: 오후 11시 37분---2. 입춘의 유래와 전통입춘은 고대 중국에서 유래한 절기로, 한국과 일본, 베트남 등 동아시아..